Multitud de personas sufren un dolor pronunciado a diario, en muchas ocasiones este dolor es causa de problemas articulares,musculares o por alguna dolencia concreta en alguna zona; Pero en otras ocasiones este dolor no tiene una causa conocida y este se debe a la fibromialgia, un diagnostico nuevo para dolencias […]
Salud
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Una de las limitaciones físicas más comunes actualmente es la movilidad de tobillo. Parece una tontería sin importancia, pero para nada es así. La mayoría de posturas parten desde abajo; si no tenemos una movilidad correcta en los tobillos, nuestro cuerpo hará compensaciones y pondremos en peligro otras estructuras… Como […]
Una vez finalizadas las vacaciones de verano, podemos observar como hemos ganado unos cuantos centímetros en la cintura a la vez que algunos kilos en la báscula. Por ello, mientras avanza septiembre nos planteamos perder peso rápidamente. Si estás haciendo dieta o estas pensando en perder peso; este artículo es […]
El eslogan de ¡Cuida tu corazón! suele ir acompañado de recomendaciones para reducir el colesterol y mantenerlo a raya. Tanto las empresas alimenticias, farmacéuticas y médicas nos han metido miedo con el consumo de alimentos ricos en colesterol; pero es curioso que estos mismos mensajes, cuya aparente función es la […]
Recientemente están apareciendo cada vez mas, nuevos casos de incontinencia urinaria. A pesar de los avances en muchos campos sigue siendo socialmente un tema “tabú”, por ello surje una problemática extra ; hay muchos más casos de los que sabemos. Por este motivo debemos animar a las personas que sufren […]
Al afrontar cada dia, somos bombardeados con mensajes motivadores cuyo fín es convertirnos en una persona activa. Y dichos mensajes de les suele hacer caso omiso. “¡Hay que tener valor para estar sano! Siempre estamos dispuestos a pagar a alguien para recobrar nuestra salud. En vez de eso, debemos aprender […]